Urban Lotus: praktische inspiratie
Populaire artikelen
Chocolade gezond
1. Chocolade is rijk aan antioxidanten Onbewerkte chocolade is rijk aan verschillende soorten antioxidanten en bestaat voor maar liefst 10% uit gezonde flavanoïden. De ORAC-waarde (het vermogen om vrije radicalen op te vangen) van pure chocolade is dan ook een indrukwekkende 13.120 en rauwe, onverhitte chocolade heeft zelfs een ORAC-waarde van 28.000! Dus zelfs een klein blokje rauwe chocolade …